Körperorientiertes Coaching (NESC® / NeuroEmbodied Soul Centering)

NESC® steht für NeuroEmbodied Soul Centering®.
Diese Methode fokussiert sich darauf, das autonome Nervensystem einer Person (und den damit einhergehenden Seinszustand) in Balance zu bringen. Ein dysreguliertes Nervensystem hat keine Kapazitäten um tiefgehende Veränderungen langfristig zu integrieren.  
NESC® fühlt sich an wie eine Reise zurück zu dir – zu deinem innersten Kern – deinen Gefühlen und Körperweisheiten – deinem Unterbewusstsein – zu deinem HERZEN.  
Weg vom Kopf und Verstand, mehr ins Fühlen und Erleben.  
Es ist ein eher meditatives Coaching. Du erhälst viel Raum dich zu spüren und somit deinem eigenen Prozess zu folgen. Du arbeitest und kommuniziest mit unterbewussten Anteilen deiner Persönlichkeit. Während diesem Prozess des inneren Erlebens und gemeinsamen Eintauchens in die Stille begleite ich dich mit der nötigen Achtsamkeit und Empathie – es geht nur um dich. 
Durch die Arbeit mit dem Nervensystem lernst du deinen Emotionen Raum zu geben und sie nicht wegzudrücken. Dadurch erhältst du einen besseren Zugang zu deinem Körper und zu deiner inneren Stimme, deiner Intuition und deinem Unterbewusstsein.  
Dein Seinszustand wird sich verändern, damit neue Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen entstehen können – ohne dass dafür an der Oberfläche an neuen Interpretationen, einem neuen Mindset oder an neuen Verhaltensweisen gearbeitet werden muss.  
NESC® kann dich unterstützen, Glaubenssätze, Ängste, Schattenseiten und Gewohnheiten aufzulösen, die nicht zu dir gehören und dich daran hindern, Deinem Herzen zu folgen.  
 
Spürst du das Verlangen nach einer tiefgehenden Veränderung? 

• Bist du ständig angespannt und lässt dich schnell durch Kleinigkeiten aus der Ruhe bringen? 

• Fühlst du dich erschöpft und energielos? 

• Möchtest du wieder mehr Verbindung zu deinem Körper und deiner Intuition aufbauen? 

• Wirst du alte Muster nicht los? 

• Fällt es dir schwer, deine eigenen Bedürfnisse wahr zu nehmen und dafür einzustehen? 

• Bringen dich immer wieder die gleichen Themen an deine Grenzen? 

• Hast du keine Energie mehr für Kreativität und Dinge, die dir Freude bereiten und reicht dir deine Energie nur noch um das Notwendigste zu erledigen? 

• Ist dein gesamter Körper permanent angespannt, was zu chronischen und körperlichen Schmerzen führen kann? 

• Hast du vielleicht schon vieles ausprobiert und es hat sich nicht viel verändert? 

 
… dann könnte NESC® eine Methode sein, die DIR zu mehr innerem Frieden, mehr Gelassenheit und Leichtigkeit verhilft und dir mehr Selbstvertrauen, mehr Verbindung zu deinem Körper und deiner inneren Stimme schenkt und Dir somit zu einem regulierten Nervensystem verhilft. 

Hier kannst du dein kostenloses Vorgespräch buchen:
info@mirjambumann.ch oder 078 792 07 07‬
Coaching vor Ort im Netzwerk5zehn in Visp immer freitags
oder online per Zoom  

NESC Session à 60-70 Minuten: CHF 120
(inkl. kostenloses Vorgespräch und Follow-Up)

NESC Package:
(empfohlen, da nachhaltige Veränderung Zeit braucht)
4-5 Sessions à 60-70 Minuten: (inkl. kostenlosem Vorgespräch, Follow-up und Übungen für den Alltag)
4 Sessions (CHF 450) / 5 Sessions (CHF 560)

Ratenzahlung möglich